Corso Bambini: stiamo programmando le attività del nuovo anno accademico...

Se state ancora decidendo quale attività sportiva far praticare a vostro figlio quest'anno, provate a considerare qualcosa di più originale del solito calcio o nuoto, come un’arte marziale e, perché no, il VIET VO DAO! E’ assai probabile che a vostro figlio piacerà l’idea, e state certe che di benefici ne trarrà a profusione! Ma se vi spaventa l’idea di uno ‘sport violento’, toglietevi dalla testa calci volanti e pugni rotanti: un allenamento di arti marziali non è una puntata di Dragon Ball! Il VIET VO DAO insegna proprio il contrario, cioè la tecnica, il rispetto, la disciplina e l’autocontrollo, non calci e pugni a profusione. Il Viet Vo Dao si può intraprendere a partire dai 6-7 anni e si adatta sia ai bambini che alle bambine.

L'Arte Marziale Vietnamita aiuta il corpo a svilupparsi in maniera equilibrata, non sollecita troppo la schiena ma la rende flessibile, rinforza la muscolatura e le articolazioni. Il corpo si muove in maniera armonica, non stressando solo una parte specifica come avviene in molti altri sport. Tuttavia sono i risvolti non-visibili ad occhio nudo che spesso rendono entusiasti i genitori.

Il VIET VO DAO infatti è molto consigliato a bambini con scarse capacità di concentrazione o autocontrollo. Per eccellere in questa disciplina infatti occorrono rigore ed autodisciplina. Insegna a prendere decisioni veloci (per parare i colpi) ma considerando le conseguenze e soprattutto tenendo in considerazione l’altro, l’avversario, a cui non si vuole far male. L’autocontrollo diventa quindi una peculiarità di molti bambini che praticano arti marziali per anni, ma anche la precisione, perché non si vuole far male all’altro, ma neanche a sé stessi.

C’è poi un altro aspetto da considerare: mentre in molti sport esiste una vera e propria competizione in cui si deve dimostrare di essere migliori, in un allenamento di Viet Vo Dao non c’è per forza da vincere, ma da migliorare una tecnica, fattore che contribuisce ad aumentare l’autostima con equilibrio e sicurezza. Chi è aggressivo perché vuole ‘vincere’ a tutti i costi non è considerato un bravo "Vo-sinh"(praticante).

Insomma oltre al fattore fisico che più o meno in ogni attività sportiva viene valorizzato, nel VIET VO DAO vi è una componente psicologica ed emotiva non trascurabile. Molti genitori testimoniano di figli più tranquilli, pacati, ingentiliti da anni di allenamento. Ed è un'attività ottima anche per le bambine per gli stessi motivi. Perché non provare?